Jason Huang 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 台南
ID 107561

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23.9 km | 02:16:49 | 05:44/km

日期: 2014-03-08 15:27 - 總爬升: 257 m - 地點: 東豐綠色走廊 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1181 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 05'28" / 05'03" / 05'18" / 10'57" / 07'12" / 05'06" / 04'54" / 06'05" / 04'45" / 05'41" / 06'22" / 11'28" / 04'18" / 04'08" / 04'42" / 05'05" / 05'18" / 04'33" / 07'02" / 04'33" / 05'11" / 04'28" / 03'20" / 06'54" /

台南

Jason Huang

·

3月累積里程 : 66.05 km

Android - HTC HTC 609d 上傳 | 10 years ago

華姐姐, Linus 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'03"	00:10'31"
3	05'18"	00:15'49"
4	10'57"	00:26'46"
5	07'12"	00:33'58"
6	05'06"	00:39'04"
7	04'54"	00:43'58"
8	06'05"	00:50'03"
9	04'45"	00:54'48"
10	05'41"	01:00'29"
11	06'22"	01:06'51"
12	11'28"	01:18'19"
13	04'18"	01:22'37"
14	04'08"	01:26'45"
15	04'42"	01:31'27"
16	05'05"	01:36'32"
17	05'18"	01:41'50"
18	04'33"	01:46'23"
19	07'02"	01:53'25"
20	04'33"	01:57'58"
21	05'11"	02:03'09"
22	04'28"	02:07'37"
23	03'20"	02:10'57"
23.9	06'53"	02:16'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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