8.2 km | 00:49:25 | 06:00/km日期: 2019-06-21 17:37 - 平均心率: 127 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 8612 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'57" / 05'46" / 06'04" / 06'25" / 06'10" / 06'17" / 05'47" / 05'38" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'19") | 1005 / 1005 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'45" (+00'09") | 1001 / 2007 | 174 / 99 |
| 3 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 3007 | 173 / 95 |
| 4 | | 06'26" (+00'50") | 1007 / 4014 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'06" (+00'30") | 1009 / 5024 | 172 / 94 |
| 6 | | 06'12" (+00'36") | 1001 / 6025 | 173 / 93 |
| 7 | | 05'47" (+00'11") | 1008 / 7033 | 176 / 97 |
| 8 | | 05'36" | 1004 / 8038 | 177 / 100 |
| 9 | | 05'29" | 234 / 8272 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'46" | 00:11'43" |
| 3 | 06'04" | 00:17'47" |
| 4 | 06'25" | 00:24'12" |
| 5 | 06'10" | 00:30'22" |
| 6 | 06'17" | 00:36'39" |
| 7 | 05'47" | 00:42'26" |
| 8 | 05'38" | 00:48'04" |
| 8.2 | 05'46" | 00:49'25" |
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