9.0 km | 01:01:07 | 06:46/km日期: 2019-06-21 05:31 - 地點: 五福~四德 - 天氣: 熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'26" / 06'39" / 06'36" / 06'59" / 07'04" / 07'03" / 07'08" / 06'17" / 06'44" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'51" (+00'35") | 27 / 9027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 311.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'39" | 00:13'05" |
| 3 | 06'36" | 00:19'41" |
| 4 | 06'59" | 00:26'40" |
| 5 | 07'04" | 00:33'44" |
| 6 | 07'03" | 00:40'47" |
| 7 | 07'08" | 00:47'55" |
| 8 | 06'17" | 00:54'12" |
| 9 | 06'44" | 01:00'56" |
| 9.0 | 06'44" | 01:01'07" |
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