12.1 km | 01:33:21 | 07:44/km日期: 2019-06-24 08:38 - 平均心率: 126 - 卡路里: 829 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'30" / 07'41" / 07'35" / 07'34" / 18'11" / 07'48" / 07'36" / 07'33" / 07'43" / 07'33" / 20'06" / 07'43" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'41" | 00:16'11" |
| 3 | 07'35" | 00:23'46" |
| 4 | 07'34" | 00:31'20" |
| 5 | 18'11" | 00:49'31" |
| 6 | 07'48" | 00:57'19" |
| 7 | 07'36" | 01:04'55" |
| 8 | 07'33" | 01:12'28" |
| 9 | 07'43" | 01:20'11" |
| 10 | 07'33" | 01:27'44" |
| 11 | 20'06" | 01:47'50" |
| 12 | 07'43" | 01:55'33" |
| 12.1 | 07'02" | 01:55'57" |
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