5.1 km | 00:31:55 | 06:15/km日期: 2019-06-27 21:00 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽 - 平均心率: 150 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 5906 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'47" / 06'10" / 06'05" / 06'14" / 06'36" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 | 184 / 92 |
| 2 | | 06'11" (+00'20") | 1002 / 2003 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'10" (+00'19") | 1001 / 3004 | 186 / 86 |
| 4 | | 06'18" (+00'27") | 1001 / 4006 | 185 / 85 |
| 5 | | 06'41" (+00'50") | 1001 / 5007 | 184 / 81 |
| 6 | | 07'06" (+01'15") | 89 / 5096 | 183 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.18 km 
ZEPRO雲豹 粉紅 累積 :
645.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'10" | 00:11'57" |
| 3 | 06'05" | 00:18'02" |
| 4 | 06'14" | 00:24'16" |
| 5 | 06'36" | 00:30'52" |
| 5.1 | 10'50" | 00:31'55" |
留言 
