郭沛鈺 2014/06/19 訓練日誌

郭沛鈺苗栗
ID 53307

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郭沛鈺

11.2 km | 01:10:00 | 06:15/km

日期: 2014-06-19 05:36 - 地點: 2號 - 天氣: 晴 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'00" / 06'36" / 06'32" / 06'32" / 06'40" / 06'08" / 06'16" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 05'28" / 08'51" /

6月累積里程 : 263.40 km

GPX 上傳 | 10 years ago

有時想想, joey Kuo 和其他 37 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'36"	00:12'36"
3	06'32"	00:19'08"
4	06'32"	00:25'40"
5	06'40"	00:32'20"
6	06'08"	00:38'28"
7	06'16"	00:44'44"
8	06'08"	00:50'52"
9	06'04"	00:56'56"
10	06'04"	01:03'00"
11	05'28"	01:08'28"
11.2	08'51"	01:10'00"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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