HOMIE 2019/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

HOMIE 台中
ID 412052

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10.0 km | 00:48:33 | 04:51/km

2019 ZEPRO CITY RUN 城市健跑嘉年華-高雄場

官方成績
日期	2019-06-30
成績	00:48:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:51/km

日期: 2019-06-30 06:00 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'37"

(04'37")

04'35" (+00'06")

1004 / 1004

2

04'28"

(09'05")

04'29"

995 / 1999

3

04'37"

(13'42")

04'34" (+00'05")

1008 / 3007

4

04'37"

(18'19")

04'36" (+00'07")

1001 / 4009

5

04'33"

(22'52")

04'31" (+00'02")

1006 / 5015

展開計圈分析

台中

HOMIE

·

賽後評分: 加油
給 4 星

6月累積里程 : 50.77 km

mizuno sonic rush 累積 : 203.2 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 5 years ago

HOMIE, 國堂 1957 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'32"	00:09'09"
3	04'33"	00:13'42"
4	04'37"	00:18'19"
5	04'29"	00:22'48"
6	05'16"	00:28'04"
7	05'16"	00:33'20"
8	05'30"	00:38'50"
9	05'34"	00:44'24"
9.9	04'34"	00:48'21"

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