6.0 km | 00:57:33 | 09:31/km日期: 2019-06-29 18:45 - 平均心率: 124 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 74%
Pace: 06'45" / 11'50" / 07'50" / 09'26" / 07'35" / 13'11" / 21'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'41") | 47 / 1047 |
| 3 | | 49'45" (+44'16") | 132 / 1180 |
| 4 | | 06'03" (+00'34") | 399 / 1579 |
| 5 | | 05'49" (+00'20") | 404 / 1983 |
| 6 | | 14'08" (+08'39") | 226 / 2210 |
| 7 | | 06'03" (+00'34") | 400 / 2610 |
| 8 | | 06'01" (+00'32") | 399 / 3010 |
| 9 | | 15'33" (+10'04") | 366 / 3376 |
| 10 | | 05'52" (+00'23") | 404 / 3781 |
| 11 | | 05'53" (+00'24") | 404 / 4185 |
| 12 | | 13'53" (+08'24") | 215 / 4401 |
| 13 | | 05'57" (+00'28") | 404 / 4805 |
| 14 | | 05'29" | 400 / 5206 |
| 15 | | 15'29" (+10'00") | 835 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.49 km 
asics Amplica 累積 :
1817.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 11'50" | 00:18'35" |
| 3 | 07'50" | 00:26'25" |
| 4 | 09'26" | 00:35'51" |
| 5 | 07'35" | 00:43'26" |
| 6 | 13'11" | 00:56'37" |
| 6.0 | 21'07" | 00:57'30" |
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