10.2 km | 01:12:29 | 07:05/km日期: 2019-07-01 20:49 - 平均心率: 135 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 07'37" / 07'06" / 06'54" / 06'58" / 07'00" / 07'00" / 07'00" / 07'08" / 07'06" / 07'08" / 06'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
325.91 km 
天生 赤腳 累積 :
3111.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'06" | 00:14'43" |
| 3 | 06'54" | 00:21'37" |
| 4 | 06'58" | 00:28'35" |
| 5 | 07'00" | 00:35'35" |
| 6 | 07'00" | 00:42'35" |
| 7 | 07'00" | 00:49'35" |
| 8 | 07'08" | 00:56'43" |
| 9 | 07'06" | 01:03'49" |
| 10 | 07'08" | 01:10'57" |
| 10.2 | 06'54" | 01:12'29" |
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