6.0 km | 00:36:54 | 06:09/km日期: 2019-07-03 20:09 - 平均心率: 168 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 08'14" / 06'25" / 06'31" / 09'14" / 05'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'14") | 997 / 5997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
84.80 km 
SKECHERS S-PERFORMANCE 累積 :
559.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 06'25" | 00:14'39" |
| 3 | 06'31" | 00:21'10" |
| 4 | 09'14" | 00:30'24" |
| 5 | 05'35" | 00:35'59" |
| 6.0 | 07'27" | 00:43'25" |
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