yoyo812p 2019/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

yoyo812p 高雄
ID 407677

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6.2 km | 00:39:44 | 06:22/km

日期: 2019-11-09 06:59 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'44" / 05'51" / 06'16" / 06'00" / 06'34" / 06'25" / 12'17" /

基本訓練

11月累積里程 : 27.35 km

mizeno wave rider 22 累積 : 195.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'51"	00:11'35"
3	06'16"	00:17'51"
4	06'00"	00:23'51"
5	06'34"	00:30'25"
6	06'25"	00:36'50"
6.2	12'09"	00:39'47"

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