4.2 km | 00:22:44 | 05:22/km日期: 2019-07-04 17:49 - 地點: 林園國小 - 平均心率: 173 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 01'26" / 05'40" / 04'54" / 05'07" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'16") | 230 / 4230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
116.88 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
743.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'26" | 00:01'26" |
| 2 | 05'40" | 00:07'06" |
| 3 | 04'54" | 00:12'00" |
| 4 | 05'07" | 00:17'07" |
| 4.2 | 05'11" | 00:18'19" |
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