吳小惠 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳小惠台中
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11.7 km | 01:28:23 | 07:33/km

日期: 2014-06-28 05:07 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'16" / 06'58" / 07'20" / 07'37" / 07'52" / 07'36" / 07'22" / 07'15" / 07'20" / 07'59" / 07'28" / 09'12" /

基本路跑

6月累積里程 : 43.86 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

張永明, Nico 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'58"	00:14'14"
3	07'20"	00:21'34"
4	07'37"	00:29'11"
5	07'52"	00:37'03"
6	07'36"	00:44'39"
7	07'22"	00:52'01"
8	07'15"	00:59'16"
9	07'20"	01:06'36"
10	07'59"	01:14'35"
11	07'28"	01:22'03"
11.7	09'16"	01:28'30"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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