2.0 km | 00:11:34 | 05:45/km日期: 2019-07-09 18:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'48" / 05'46" / 01'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'49" (+00'08") | 409 / 409 |
2 | | 05'47" (+00'06") | 399 / 808 |
3 | | 05'41" | 398 / 1207 |
4 | | 05'44" (+00'03") | 400 / 1607 |
5 | | 05'41" | 405 / 2012 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
360.78 km NB 2019 Fuelcell Propel 累積 :
538.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 05'46" | 00:11'34" |
2.0 | 01'17" | 00:11'35" |