| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  6.5 km | 00:38:49 | 05:59/km日期: 2013-01-10 21:01 - 地點: 林口運動公園 - 天氣: 雖然沒有下雨,但是依然風大濕冷 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82% Pace: 06'32" / 06'09" / 05'47" / 05'54" / 05'59" / 05'36" / 05'56" / 起跑的時候可能是天氣的關係,覺得腳的動作不是很順,大概跑了3~4圈漸漸感覺有了,跑一下子就回家了今天只是維持一下跑感而以 1月累積里程 : 232.65 km  MIZUNO WAVE Revolver 4 累積 : 299.1 kmM1 上傳 | 11 years ago ·  留言
|
