黃復民 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃復民桃園
ID 59977

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2.4 km | 00:20:25 | 08:25/km

日期: 2014-05-14 18:29 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 08'32" / 08'24" / 08'16" /

ITB測試，好像有好一點。

5月累積里程 : 13.10 km

VFF （黃金大底五趾鞋） vibram fivefinger KSO 累積 : 414.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'24"	00:16'56"
2.4	08'16"	00:20'25"

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