Suei Lee 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Suei Lee 新北市
ID 352792

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3.9 km | 01:06:58 | 17:23/km

日期: 2019-08-05 20:15 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'55" / 11'31" / 25'57" / 20'41" /

基本訓練
--
今天快走路線

8月累積里程 : 3.85 km

Saucony HURRICANE ios3 累積 : 176.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Abel, Judy Chou 和其他 2 人說推

·

Abel 用走的方式也是很好的運動～繼續加油💪

2019-08-06 20:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	11'31"	00:23'26"
3	25'57"	00:49'23"
3.9	19'48"	01:06'58"

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成績 : 01:07:05

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