6.1 km | 00:34:21 | 05:37/km日期: 2019-07-11 18:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'57" / 06'50" / 05'41" / 05'37" / 05'55" / 07'53" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'08") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 187.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 06'50" | 00:15'47" |
| 3 | 05'41" | 00:21'28" |
| 4 | 05'37" | 00:27'05" |
| 5 | 05'55" | 00:33'00" |
| 6 | 07'53" | 00:40'53" |
| 6.1 | 05'25" | 00:41'31" |
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