5.3 km | 00:38:35 | 07:15/km日期: 2019-07-16 12:12 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 6828 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 06'56" / 06'41" / 07'33" / 07'56" / 07'04" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'13") | 1007 / 1007 | 180 / 80 |
| 2 | | 06'40" | 1002 / 2009 | 176 / 84 |
| 3 | | 07'31" (+00'51") | 1003 / 3012 | 170 / 77 |
| 4 | | 07'51" (+01'11") | 1009 / 4022 | 179 / 70 |
| 5 | | 07'03" (+00'23") | 1001 / 5023 | 179 / 78 |
| 6 | | 07'40" (+01'00") | 314 / 5337 | 172 / 75 |
7月累積里程 : 139.76 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'41" | 00:13'37" |
| 3 | 07'33" | 00:21'10" |
| 4 | 07'56" | 00:29'06" |
| 5 | 07'04" | 00:36'10" |
| 5.3 | 07'40" | 00:38'35" |
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