音速小子 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

音速小子台南
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6.7 km | 00:39:01 | 05:49/km

日期: 2014-06-25 22:59 - 地點: 台南東區 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'12" / 05'43" / 06'22" / 05'55" / 05'47" / 06'15" / 05'24" /

久違的古都夜跑進入五分速的尾巴了

6月累積里程 : 66.25 km

Android - HTC HTC_7060 上傳 | 10 years ago

Jeter Kung, 台南德哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'43"	00:10'55"
3	06'22"	00:17'17"
4	05'55"	00:23'12"
5	05'47"	00:28'59"
6	06'15"	00:35'14"
6.7	05'23"	00:39'01"

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朋友動態

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