5.2 km | 00:40:26 | 07:48/km日期: 2019-07-18 18:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'59" / 05'47" / 05'41" / 08'24" / 12'22" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+06'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'30" (+06'50") | 178 / 5178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
250.03 km 
YY淺黃 累積 :
683.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'47" | 00:11'46" |
| 3 | 05'41" | 00:17'27" |
| 4 | 08'24" | 00:25'51" |
| 5 | 12'22" | 00:38'13" |
| 5.2 | 12'28" | 00:40'27" |
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