卜派 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

卜派桃園
ID 42891

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6.0 km | 00:40:34 | 06:44/km

日期: 2014-06-26 05:45 - 地點: 單車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 07'13" / 06'52" / 06'56" / 06'59" / 05'52" / 06'35" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'13" (+01'22")

1000 / 1000

2

06'52"

(14'05")

06'52" (+01'01")

1000 / 2000

3

06'54"

(21'00")

06'54" (+01'03")

1000 / 3000

4

07'00"

(28'00")

07'00" (+01'09")

1000 / 4000

5

05'51"

(33'51")

05'51"

1000 / 5000

展開計圈分析

6月累積里程 : 94.63 km

Saucony Mirage 4 累積 : 679.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

楊勝安, ALVIN LIN 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'52"	00:14'05"
3	06'56"	00:21'01"
4	06'59"	00:28'00"
5	05'52"	00:33'52"
6	06'35"	00:40'27"
6.0	--'--"	00:40'27"

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