12.1 km | 01:18:46 | 06:29/km日期: 2013-01-14 18:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 873 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 07'42" / 06'53" / 06'55" / 06'36" / 06'20" / 05'53" / 05'49" / 06'04" / 06'06" / 06'15" / 06'19" / 07'08" / 06'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'53" | 00:14'35" |
| 3 | 06'55" | 00:21'30" |
| 4 | 06'36" | 00:28'06" |
| 5 | 06'20" | 00:34'26" |
| 6 | 05'53" | 00:40'19" |
| 7 | 05'49" | 00:46'08" |
| 8 | 06'04" | 00:52'12" |
| 9 | 06'06" | 00:58'18" |
| 10 | 06'15" | 01:04'33" |
| 11 | 06'19" | 01:10'52" |
| 12 | 07'08" | 01:18'00" |
| 12.1 | 06'27" | 01:18'46" |
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