8.4 km | 01:08:50 | 08:10/km日期: 2019-07-20 22:07 - 地點: 大漢橋-光復橋 - 平均心率: 140 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'45" / 06'43" / 06'58" / 07'36" / 12'56" / 07'41" / 07'41" / 07'57" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'54" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 11'03" (+04'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'37" (+00'43") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'55" (+01'01") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'18" (+01'24") | 370 / 8417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 113.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'43" | 00:14'28" |
| 3 | 06'58" | 00:21'26" |
| 4 | 07'36" | 00:29'02" |
| 5 | 12'56" | 00:41'58" |
| 6 | 07'41" | 00:49'39" |
| 7 | 07'41" | 00:57'20" |
| 8 | 07'57" | 01:05'17" |
| 8.4 | 08'27" | 01:08'49" |
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