2.5 km | 00:50:11 | 20:22/km日期: 2019-07-15 05:35 - 平均心率: 94 - 卡路里: 146 Cal - 總步數: 3482 - 平均步頻: 69 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 28'12" / 16'25" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 28'15" (+11'46") | 1000 / 1000 | 55 / 63 |
| 2 | | 16'29" | 1000 / 2000 | 82 / 73 |
| 3 | | 11'46" | 461 / 2461 | 100 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 249.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'12" | 00:28'12" |
| 2 | 16'25" | 00:44'37" |
| 2.5 | 12'02" | 00:50'11" |
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