6.3 km | 00:24:11 | 03:51/km日期: 2019-07-22 17:53 - 平均心率: 425 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 2814 - 平均步幅: 222 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 50427'52" / 07'58" / 03'55" / 03'54" / 03'49" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'54" (+00'05") | 1071 / 1071 | 174 / 146 |
| 2 | | 03'52" (+00'03") | 2529 / 3600 | 173 / 148 |
| 3 | | 03'49" | 318 / 3919 | 172 / 151 |
| 4 | | 02'47" | 341 / 4260 | 178 / 200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 147.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50427'52" | 840:27'52" |
| 2 | 07'58" | 840:35'50" |
| 3 | 03'55" | 840:39'45" |
| 4 | 03'54" | 840:43'39" |
| 5 | 03'49" | 840:47'28" |
| 6.3 | 01'59" | 840:50'00" |
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