呂佳佳 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

呂佳佳基隆
ID 41703

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5.1 km | 00:46:55 | 09:09/km

日期: 2019-07-25 20:36 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'25" / 10'55" / 10'47" / 07'15" / 06'26" / 09'35" /

基本訓練

7月累積里程 : 5.12 km

under armour slingwrap 累積 : 5.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'25"	00:10'25"
2	10'55"	00:21'20"
3	10'47"	00:32'07"
4	07'15"	00:39'22"
5	06'26"	00:45'48"
5.1	09'52"	00:46'57"

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朋友動態

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