黃于瑄 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃于瑄新北市
ID 444942

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3.0 km | 00:35:39 | 11:45/km

日期: 2019-10-14 19:48 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'29" / 11'46" / 11'41" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

10'27"

1001 / 1001

2

11'46"

(22'15")

11'46" (+01'19")

999 / 2001

3

11'41"

(33'56")

11'34" (+01'07")

1008 / 3010

4

00'09"

(34'05")

09'50"

15 / 3025

10月累積里程 : 28.25 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

尤小君和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	11'46"	00:22'15"
3	11'41"	00:33'56"
3.0	05'51"	00:34'05"

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