Henryyhyang 2013/01/12 訓練日誌

Henryyhyang 新北市
ID 1174

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Henryyhyang

11.7 km | 01:21:00 | 06:53/km

日期: 2013-01-12 06:12 - 總爬升: 162 m - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 07'03" / 07'15" / 06'54" / 06'41" / 07'25" / 07'25" / 09'06" / 06'44" / 06'04" / 06'01" / 05'57" / 05'56" /

1月累積里程 : 125.05 km

Adidas Response Stability 累積 : 2200.4 km

M1 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, Diver Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'15"	00:14'18"
3	06'54"	00:21'12"
4	06'41"	00:27'53"
5	07'25"	00:35'18"
6	07'25"	00:42'43"
7	09'06"	00:51'49"
8	06'44"	00:58'33"
9	06'04"	01:04'37"
10	06'01"	01:10'38"
11	05'57"	01:16'35"
11.7	05'56"	01:21'00"

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成績 : 03:46:01

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