MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Celine
台北市
ID 2686
835 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Celine
8.0 km
|
05:43:55
|
43:13/km
日期:
2014-06-28 10:24
-
總爬升:
352 m
-
地點:
三叉山&向陽山
-
卡路里:
339 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
57'05"
(57'05")
1.05 (-1.18)
1000 / 1000
2
52'11"
(01:49'16")
1.15 (-1.08)
1000 / 2000
3
38'08"
(02:27'24")
1.57 (-0.66)
1000 / 3000
4
30'12"
(02:57'37")
1.99 (-0.24)
1000 / 4000
5
44'32"
(03:42'09")
1.35 (-0.88)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'48"
(03:47'57")
1.54 (-0.69)
149 / 5149
7
28'06"
(04:16'03")
1.10 (-1.13)
513 / 5662
8
38'02"
(04:54'06")
1.58 (-0.65)
1000 / 6662
9
26'54"
(05:21'00")
2.23
1000 / 7662
10
22'55"
(05:43'55")
0.77 (-1.46)
294 / 7957
台北市
C
eline
三叉山~3494m
Andy Tsang
,
Co
和其他
1
人說推
·
留言
只能錄到GPS錶沒電沒為止.....
還好登三叉山和向陽山頂之時都還有撐住有錄到...
但Day 2下山到營地和 Day 3回到向陽國家公園登山口都沒能錄到軌跡@@
TCX 上傳
| 10 years ago
別偷懶⋯
,
陳雅靜
和其他
55
人說推
·
留言
陳吉宏
嘉明湖高山湖泊走一趟三叉向陽百岳，讚！
2014-06-30 22:08 ·
1
個人推
Celine
這是我第一次登高山, 很多朋友都跟我說我很幸運第一次來就能看到天使的眼淚, 有些人來了好幾次都因天候無法上山...然後第2天又能同時登三叉山和向陽山, 因為本來怕要上向陽山時會下雨, 還好領隊一直逼我們上路, 輕裝上向陽山, 成功抓下二座百岳和台灣第二大高山湖泊.
2014-07-01 11:20 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
57'05"
00:57'05"
2
108'40"
02:45'45"
3
42'04"
03:27'49"
4
46'36"
04:14'25"
5
44'32"
04:58'57"
6
87'22"
06:26'19"
7
35'40"
07:01'59"
8.0
40'19"
07:40'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
8.0 km | 05:43:55 | 43:13/km
台北市
留言 留言 
展開計圈分析
