楊淳皓 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

楊淳皓彰化
ID 429397

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6.0 km | 00:37:17 | 06:10/km

日期: 2019-08-03 20:20 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'57" / 05'52" / 05'52" / 06'20" / 06'24" / 06'13" / 22'13" /

彰化

楊淳皓

·

基本訓練
--
再補6公里

8月累積里程 : 100.07 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ivy Yen, 蔡秉軒和其他 6 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-08-04 09:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'52"	00:11'49"
3	05'52"	00:17'41"
4	06'20"	00:24'01"
5	06'24"	00:30'25"
6	06'13"	00:36'38"
6.0	16'19"	00:37'18"

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