lee2lee 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

lee2lee 新竹
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3.1 km | 00:22:28 | 07:10/km

日期: 2014-07-01 21:11 - 地點: 竹北餓 - 天氣: 蟬 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 07'02" / 07'23" / 07'08" / 07'03" /

新竹

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鐘點戰！

·

新竹

lee2lee

money money money!

Jane Lu 說推

·

新竹

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好巧：跑最好的四場：大甲西濱萬金石新竹城市

David Hsu, Betty 和其他 1 人說推

·

核心後和臉尖尖的1show小跑。新竹馬後好久沒見。邁向月跑量300加油。

核心更操！！肚子那團肉><

7月累積里程 : 124.92 km

ASICS -虎走 TJR263-8475 累積 : 1186.9 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Pamela, Stella Chuang 和其他 34 人說推

·

觀看另 6 則留言

lee2lee 2show:聽說真實小姐月跑量也不高。

2014-07-03 21:58 ·

lee2lee 2david:謝謝你。似乎還沒好。但我有護具。跑步300K不會是我的目標，跟薪水300K一樣是個夢。

2014-07-03 22:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'23"	00:14'25"
3	07'08"	00:21'33"
3.1	07'03"	00:22'28"

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