5.0 km | 00:31:29 | 06:17/km日期: 2019-08-09 17:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'10" / 06'10" / 06'28" / 06'28" / 06'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
111.90 km 
UA 黑色 累積 :
323.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'10" | 00:12'20" |
| 3 | 06'28" | 00:18'48" |
| 4 | 06'28" | 00:25'16" |
| 5 | 06'11" | 00:31'27" |
| 5.0 | 03'51" | 00:31'30" |
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