王惠英(依邦) 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

王惠英(依邦) 屏東
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王惠英(依邦)

12.2 km | 01:38:54 | 08:06/km

日期: 2014-07-06 17:50 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 08'32" / 07'53" / 07'39" / 08'00" / 07'38" / 07'47" / 09'04" / 07'59" / 07'53" / 08'46" / 08'01" / 08'14" / 07'53" /

屏東

王惠英(依邦)

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屏東

王惠英(依邦)

Red Hong 說推

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傍晚跑到天黑，全身溼透的感覺真爽快～

7月累積里程 : 100.05 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

林鴻鎮, Andy Tsang 和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'53"	00:16'25"
3	07'39"	00:24'04"
4	08'00"	00:32'04"
5	07'38"	00:39'42"
6	07'47"	00:47'29"
7	09'04"	00:56'33"
8	07'59"	01:04'32"
9	07'53"	01:12'25"
10	08'46"	01:21'11"
11	08'01"	01:29'12"
12	08'14"	01:37'26"
12.2	07'52"	01:38'54"

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