5.3 km | 00:46:58 | 08:48/km日期: 2019-08-12 22:29 - 總爬升: 765 m - 地點: 南港世貿公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 7066 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'07" / 09'45" / 09'04" / 09'27" / 07'22" / 09'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'08" (+01'44") | 1006 / 1006 | 152 / 71 |
2 | | 09'37" (+02'13") | 1005 / 2012 | 144 / 71 |
3 | | 09'10" (+01'46") | 1000 / 3012 | 146 / 74 |
4 | | 09'03" (+01'39") | 1007 / 4020 | 146 / 75 |
5 | | 07'24" | 1002 / 5023 | 161 / 83 |
6 | | 07'08" | 326 / 5350 | 162 / 86 |
8月累積里程 : 1066.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'07" | 00:08'07" |
2 | 09'45" | 00:17'52" |
3 | 09'04" | 00:26'56" |
4 | 09'27" | 00:36'23" |
5 | 07'22" | 00:43'45" |
5.3 | 09'51" | 00:46'58" |