10.2 km | 01:03:08 | 06:11/km日期: 2019-08-13 15:08 - 總爬升: 200 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 660 Cal - 總步數: 10052 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'35" / 05'49" / 05'52" / 06'27" / 06'31" / 05'42" / 05'54" / 06'34" / 07'53" / 05'26" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'06") | 1003 / 1003 | 160 / 111 |
| 2 | | 05'47" (+00'19") | 1004 / 2008 | 159 / 108 |
| 3 | | 05'56" (+00'28") | 1009 / 3017 | 160 / 105 |
| 4 | | 06'24" (+00'56") | 1005 / 4023 | 155 / 99 |
| 5 | | 06'30" (+01'02") | 1007 / 5030 | 154 / 99 |
| 6 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 6030 | 158 / 112 |
| 7 | | 05'57" (+00'29") | 1001 / 7032 | 159 / 105 |
| 8 | | 06'50" (+01'22") | 1003 / 8035 | 158 / 92 |
| 9 | | 07'40" (+02'12") | 1002 / 9038 | 161 / 80 |
| 10 | | 05'28" | 1004 / 10043 | 164 / 111 |
| 11 | | 05'45" (+00'17") | 187 / 10231 | 162 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
54.80 km 
母子拖鞋 黑色 累積 :
221.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'49" | 00:11'24" |
| 3 | 05'52" | 00:17'16" |
| 4 | 06'27" | 00:23'43" |
| 5 | 06'31" | 00:30'14" |
| 6 | 05'42" | 00:35'56" |
| 7 | 05'54" | 00:41'50" |
| 8 | 06'34" | 00:48'24" |
| 9 | 07'53" | 00:56'17" |
| 10 | 05'26" | 01:01'43" |
| 10.2 | 07'32" | 01:03'08" |
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