JR Chang 2019/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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2.2 km | 00:18:25 | 08:24/km

日期: 2019-08-13 05:57 - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'47" / 07'34" / 09'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'39"

(08'39")

08'43" (+01'13")

991 / 991

2

07'45"

(16'24")

07'30"

1032 / 2023

3

01'43"

(18'07")

09'28" (+01'58")

181 / 2204

和安里一圈

8月累積里程 : 209.79 km

361。 BIO-SPEED(黑/黃) 累積 : 1216.0 km

Android - BenQ T55 上傳 | 5 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'34"	00:16'21"
2.2	08'37"	00:18'07"

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