7.0 km | 00:38:55 | 05:32/km日期: 2014-07-03 05:23 - 地點: 桃園藝文特區 - 天氣: 恩~不錯 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'58" / 06'01" / 05'49" / 05'26" / 05'30" / 05'12" / 04'41" / 13'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'57" (+01'19") | 1008 / 1008 |
2 | | 06'01" (+01'23") | 1006 / 2014 |
3 | | 05'45" (+01'07") | 1000 / 3015 |
4 | | 05'28" (+00'50") | 1013 / 4028 |
5 | | 05'27" (+00'49") | 1002 / 5031 |
6 | | 05'13" (+00'35") | 1010 / 6041 |
7 | | 04'38" | 1001 / 7042 |
7月累積里程 : 182.99 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 06'01" | 00:11'59" |
3 | 05'49" | 00:17'48" |
4 | 05'26" | 00:23'14" |
5 | 05'30" | 00:28'44" |
6 | 05'12" | 00:33'56" |
7 | 04'41" | 00:38'37" |
7.0 | 13'02" | 00:38'55" |