7.7 km | 00:50:00 | 06:29/km日期: 2019-08-14 00:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'34" / 06'45" / 06'39" / 06'37" / 06'22" / 06'27" / 06'21" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" | 697 / 7697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
301.22 km 
🐊母子鱷魚 超跑ㄚ拖三代 黑 累積 :
1066.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'45" | 00:13'19" |
| 3 | 06'39" | 00:19'58" |
| 4 | 06'37" | 00:26'35" |
| 5 | 06'22" | 00:32'57" |
| 6 | 06'27" | 00:39'24" |
| 7 | 06'21" | 00:45'45" |
| 7.7 | 06'07" | 00:50'01" |
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