6.1 km | 00:37:53 | 06:12/km日期: 2019-08-16 18:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'51" / 05'58" / 08'39" / 04'59" / 07'21" / 07'45" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'34") | 514 / 5514 |
| 7 | | 06'08" (+01'10") | 365 / 5879 |
| 8 | | 14'32" (+09'34") | 73 / 5952 |
| 9 | | 05'01" (+00'03") | 155 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'58" | 00:11'49" |
| 3 | 08'39" | 00:20'28" |
| 4 | 04'59" | 00:25'27" |
| 5 | 07'21" | 00:32'48" |
| 6 | 07'45" | 00:40'33" |
| 6.1 | 04'36" | 00:41'03" |
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