7.2 km | 00:43:48 | 06:02/km日期: 2019-08-28 05:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'16" / 05'41" / 05'40" / 05'54" / 06'04" / 06'15" / 06'22" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+01'11") | 236 / 7236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.88 km 
MIZUNO 皇速（黃藍） 累積 :
991.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'41" | 00:11'57" |
| 3 | 05'40" | 00:17'37" |
| 4 | 05'54" | 00:23'31" |
| 5 | 06'04" | 00:29'35" |
| 6 | 06'15" | 00:35'50" |
| 7 | 06'22" | 00:42'12" |
| 7.2 | 06'49" | 00:43'49" |
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