余樺懿 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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11.0 km | 00:57:26 | 05:13/km

日期: 2019-08-27 16:33 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 9854 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'48" / 05'19" / 05'18" / 05'15" / 05'19" / 05'20" / 05'08" / 04'49" / 04'54" / 04'49" / 05'14" / 00'00" /

8月累積里程 : 202.80 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

林國瑋, 張小煌(Roy) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'19"	00:11'07"
3	05'18"	00:16'25"
4	05'15"	00:21'40"
5	05'19"	00:26'59"
6	05'20"	00:32'19"
7	05'08"	00:37'27"
8	04'49"	00:42'16"
9	04'54"	00:47'10"
10	04'49"	00:51'59"
11	05'14"	00:57'13"
11.0	07'52"	00:57'26"

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