4.4 km | 00:24:53 | 05:37/km日期: 2019-08-28 17:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4770 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'53" / 05'41" / 05'36" / 05'12" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'40") | 1001 / 1001 | 191 / 89 |
| 2 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 2002 | 191 / 91 |
| 3 | | 05'39" (+00'27") | 1003 / 3005 | 189 / 93 |
| 4 | | 05'12" | 1003 / 4008 | 195 / 98 |
| 5 | | 05'38" (+00'26") | 419 / 4428 | 190 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 281.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'41" | 00:11'34" |
| 3 | 05'36" | 00:17'10" |
| 4 | 05'12" | 00:22'22" |
| 4.4 | 05'52" | 00:24'53" |
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