Tracy Hong 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Tracy Hong 雲林
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4.3 km | 00:35:22 | 08:13/km

日期: 2019-09-02 18:52 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'01" / 07'14" / 07'30" / 08'53" / 09'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 40.60 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和黃櫻花說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	07'14"	00:16'15"
3	07'30"	00:23'45"
4	08'53"	00:32'38"
4.3	09'02"	00:35'22"

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