Tiggér 2014/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Tiggér 高雄
ID 31650

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2.0 km | 00:16:20 | 08:01/km

日期: 2014-07-08 21:44 - 地點: 鳳山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 07'49" / 08'14" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'48"

1014 / 1014

2

08'19"

(16'14")

08'15" (+00'27")

1007 / 2022

3

00'06"

(16'20")

08'26" (+00'38")

11 / 2034

全家運動
今天還是陪兒子跑2K

7月累積里程 : 18.65 km

Merrell BARE ACCESS 累積 : 742.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳信安, TOSHI 和其他 34 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'14"	00:16'03"
2.0	08'14"	00:16'20"

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