6.4 km | 00:46:03 | 07:11/km日期: 2019-09-01 05:39 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'53" / 07'50" / 06'48" / 13'55" / 08'11" / 09'05" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+03'11") | 400 / 6400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
466.66 km 
Boston 6 累積 :
1164.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'50" | 00:14'43" |
| 3 | 06'48" | 00:21'31" |
| 4 | 13'55" | 00:35'26" |
| 5 | 08'11" | 00:43'37" |
| 6 | 09'05" | 00:52'42" |
| 6.4 | 09'27" | 00:56'29" |
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