Yu Wei 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Wei 台北市
ID 451864

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5.1 km | 00:24:24 | 04:45/km

日期: 2019-09-03 20:43 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'32" / 04'10" / 04'52" / 04'19" / 04'49" / 06'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 72.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	04'10"	00:09'42"
3	04'52"	00:14'34"
4	04'19"	00:18'53"
5	04'49"	00:23'42"
5.1	06'17"	00:24'27"

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