Owen 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Owen 新竹
ID 35848

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5.0 km | 00:22:43 | 04:30/km

日期: 2014-07-09 19:38 - 地點: 十興國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 04'36" / 04'29" / 04'34" / 04'26" / 04'29" / 04'17" /

新竹

Owen

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重練~

7月累積里程 : 74.22 km

Adidas Adizero Takumi Sen 累積 : 47366.2 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

101chang🇹🇼, 阮思兆和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'29"	00:09'05"
3	04'34"	00:13'39"
4	04'26"	00:18'05"
5	04'29"	00:22'34"
5.0	04'11"	00:22'43"

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成績 : 01:07:05

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