何宗翰 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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3.1 km | 00:18:49 | 06:08/km

日期: 2019-09-16 22:47 - 地點: 基隆河左岸南港 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'15" / 06'10" / 05'57" / 06'42" /

9月累積里程 : 80.75 km

Adidas adizero tempo 9 m 累積 : 1351.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Meng Chieh Ho, TestRunner 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'10"	00:12'25"
3	05'57"	00:18'22"
3.1	06'38"	00:18'49"

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