彭仁威 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

彭仁威桃園
ID 94990

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9.1 km | 00:50:18 | 05:32/km

日期: 2014-07-14 18:45 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'31" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 05'40" / 05'30" / 05'21" / 05'10" / 05'10" / 14'10" /

7月累積里程 : 91.64 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

張文忠和鐵腿J弟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'40"	00:11'11"
3	05'40"	00:16'51"
4	05'39"	00:22'30"
5	05'40"	00:28'10"
6	05'30"	00:33'40"
7	05'21"	00:39'01"
8	05'10"	00:44'11"
9	05'10"	00:49'21"
9.1	06'26"	00:50'18"

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